Aikuisten liikunta

Lietotanssit on suosittu ja iloinen tapahtuma kaikille perinteisista tansseista kiinnostuneille.
Tanssit järjestetään perjantai-iltaisin Lietohallin tanssisalissa.

Tervetuloa pyörähtelemään elävän musiikin tahtiin. Paikalla myös puhvetti.

Lietotanssit alkavat vihdoin 29.10. 2021. Tansseista ilmoitetaan Liedon kunnan tapahtumakalenterissa kunnan nettisivulla.

Liikutko terveytesi kannalta liian vähän? Onko tavoitteena parempi kunto ja säännöllinen liikunnan ilo jokapäiväisessä arjessa? Tässä ryhmässä pääset kokeilemaan erilaisia lajeja terveysliikunnan näkökulmasta.

Liikuntaryhmän kohderyhmänä ovat työikäiset Liedon kunnan asukkaat.

Ryhmä toimii maanantaisin klo 17.00-18.30 Lietohallin tanssisalissa. Alkaa ma 4.10.2021.

Ilmoittautuminen aukeaa Liedon kunnan nettisivuilla ma 6.9.2021 nettisivujen kohdassa ohjattu liikunta / matalan kynnyksen liikunta

Hinta: 30 € / 10 kertaa

Jos olet työikäinen ja sinulla on useampi seuraavista kriteereistä, hae mukaan ryhmään:

– sinulla on heikko fyysinen kunto ja ylipainoa (BMI yli ≥ 30)

– sinulla on riski sairastua diabetekseen

– olet sydän- tai verisuonitautiin sairastunut

– sinulla on tuki- ja liikuntaelin sairaus.

Tiedustelut hyvinvointiohjaaja Sari Lecklin puh. 050 574 0906 tai sari.lecklin@lieto.fi

Lisätietoa aikuisten liikuntaryhmistä:

Hyvinvointiohjaaja
Lecklin Sari
0505740906
sari.lecklin@lieto.fi