Tuolijumpassa liikutaan rennosti – venytellen, pyöritellen, hengitellen. Jokainen liike tehdään omaa kehoa kuunnellen ja hyvällä mielellä.

Olitpa sitten aloittelija, taukoa kaivannut keho tai aktiivinen liikkuja – nyt olet juuri oikeassa paikassa. Sopii hyvin myös liikkumisen apuvälinettä käyttäville esim. rollaattori tai kävelykeppi.

Tule – tuolipaikka odottaa sinua.

Hinta sisältyy Liedon senioriliikuntakorttiin, jonka voi ostaa Liedon kaupungintalon asiointipisteestä (Kirkkotie 13)

Tervetuloa liikkumaan ja voimaan paremmin! Ota mukaan vesipullo ja ilmesty paikalle!

Järjestäjä Liedon liikuntapalvelut

Jaa tämä sivu:

Jaa Whatsappissa