Näytä suodattimet
Tunti on tarkoitettu sinulle, jos koet tasapainon kanssa haasteita arjessasi. Tunnilla tehdään erilaisia tasapaino- ja …
Lihaskunnon parantaminen ja ylläpitäminen on erittäin tärkeää ikääntyessä. Kuntosali on loistava harjoittelumuoto lihaskunnon kehittämiseen. Kun …
Zumba Gold on erityisesti ikääntyneille kohdistettu tanssillinen tunti. Sopii hyvin kaiken kuntoisille – huilaaminen sallittua …
Mukavaa, tehokasta ja monipuolista liikuntaa naisille ja miehille. Tunnilla tehdään monipuolisesti lihaskunto-, liikkuvuus ja tasapainoharjoituksia. …
(HUOM! ei 26.11.) Mukavaa jumppaa naisille ja miehille. Tunti koostuu lihaskunto-liikkuvuus – ja tasapainoliikkeistä. Ota …
Reipasta peruskuntojumppaa aikuisille kaupungintalon takana nurmikolla. Jumppa koostuu monipuolisista lihaskunto-, tasapaino- ja liikkuvuus harjoituksista loppuvenyttelyä …
Mukavaa, tehokasta ja monipuolista liikuntaa naisille ja miehille. Tunnilla tehdään monipuolisesti lihaskunto-, liikkuvuus ja tasapainoharjoituksia. …
Lihaskunnon merkitystä ei voi mitenkään vähätellä ikääntyessä. Lihaskunnon ylläpitäminen tänä päivänä perusarjessa on haastavaa eli …
Kaupungintalolta pappilaan johtavan kävelytien vieressä olevalla pelikentällä (leikkipuiston reunalla). Seuralla on kuulat, omia et välttämättä …
Tervetuloa Tanssiksi- tanssiliikunta ja pilates tunneille torstaisin (15.8, 22.8, 29.8) Liedon nuorisoseurantalolle! Tanssiksi on hyvinvointia …
Ilmoita tapahtumasi kalenteriin
Tapahtumat
26.08.2024 klo 09:30 – 10:15
Liikunta-Urheilu-Ulkoilu, Seniorit
Voima-ja tasapainoryhmä senioreille
26.08.2024 klo 12:30 – 13:00
Liikunta-Urheilu-Ulkoilu, Seniorit
Ulkokuntosalin laiteopastusta kaupungintalon kuntopuistossa
26.08.2024 klo 13:00 – 13:45
Liikunta-Urheilu-Ulkoilu, Seniorit
Senioreille zumbaa Ruskassa
27.08.2024 klo 12:45 – 13:30
Liikunta-Urheilu-Ulkoilu, Seniorit
Tuolijumppa valtuustosalissa
27.08.2024 klo 13:45 – 14:30
Liikunta-Urheilu-Ulkoilu, Seniorit
Kunto-ja kehonhuoltojumppa senioreille valtuustosalissa
27.08.2024 klo 17:00 – 17:45
Aikuiset, Liikunta-Urheilu-Ulkoilu, Perheet, Seniorit
Puistojumppa kaupungintalon takana
29.08.2024 klo 10:15 – 11:00
Liikunta-Urheilu-Ulkoilu, Seniorit
Tuolijumppa Ruskassa
29.08.2024 klo 12:00 – 13:00
Liikunta-Urheilu-Ulkoilu, Seniorit
Kuntosalin laiteopastusta senioreille Lietohallilla
29.08.2024 klo 18:00 – 20:00
Liikunta-Urheilu-Ulkoilu
Petankkia
29.08.2024 klo 18:00 – 20:00