Jouluun liittyy paljon odotuksia ja perinteitä. Usein ajatellaan, että joulu on iloa, yhdessäoloa ja lämminhenkistä tunnelmaa – lapset ovat iloa ja odotusta täynnä, ja perheet kokoontuvat sopuisasti yhteen. Kaikille joulu ei näyttäydy näin. Monille joulunaika voi tuoda pintaan myös kipeitä muistoja ja vaikeita tunteita. Joulun aika voi olla myös monelle turvatonta.

Perheiden haasteet ja kriisit

Jouluna ihmiset ja perheet kokoontuvat yhteen, vaikeat ihmissuhteet voivat kiristyä ja tilanteet voivat johtaa konflikteihin. Alkoholin käyttö pitkien pyhien myötä lisääntyy, ja samaan aikaan pitkät pyhät kotona voivat lisätä stressiä. Valitettavasti joissakin perheissä nämä tilanteet voivat johtaa lähisuhdeväkivallan tilanteisiin. Joulurauha vaihtuu peloksi ja turvattomuudeksi, ja osa perheenjäsenistä voi joutua lähtemään turvaan kodin ulkopuolelle.

Yksinäisyyden tunteet jouluna

Joulunpyhät voivat olla yksinäisille vuoden raskainta aikaa. Jotkut viettävät joulunsa yksin joko omasta tahdostaan tai olosuhteiden pakosta. Kun ympärillä korostetaan yhdessäolon ja perheiden merkitystä, yksinäisyyden tunne voi tuntua erityisen musertavalta. Ajatus siitä, että ”olen erilainen, kun kukaan ei ole kanssani jouluna”, voi lisätä ulkopuolisuuden tunnetta.

Älä jää yksin – Apua on saatavilla myös jouluna

Muistathan, että jouluna ei tarvitse jäädä yksin huolien kanssa. Monet järjestöt päivystävät myös joulunpyhinä ja tarjoavat matalan kynnyksen tukea ympäri vuorokauden.

Jos tilanne kotona muuttuu akuutiksi tai turvattomaksi, voit ottaa yhteyttä yleiseen hätänumeroon 112 tai ota yhteyttä sosiaali- ja kriisipäivystykseen (puh. 02 262 6003) mihin tahansa kellonaikaan.

Apua lähisuhdeväkivaltaan | Varha

Seuraavat maksuttomat ja matalan kynnyksen järjestöt tarjoavat apua myös joulun aikana: https://vslj.fi/jarjestojen-tuki-joulun-aikana-2024/

Älä jää yksin. Apua on saatavilla myös jouluna, ja tukea on tarjolla sinulle, joka sitä tarvitset.

Toivotamme turvallista ja rauhallista joulunaikaa kaikille!