Tule sinäkin mukaan monipuoliseen kunto-ja kehonhuoltojumppaan, jossa liikutaan rennossa ja kannustavassa ilmapiirissä! Tunnilla käy miehiä ja naisia.

Tunti sisältää helppoja lihaskuntoa, liikkuvuutta ja kestävyyttä kehittäviä liikkeitä koko keholle.

Ota mukaan oma jumppamatto ja juomapullo. Osa liikkeistä tehdään lattialla istuen tai maaten.

Hinta sisältyy Liedon senioriliikuntakorttiin, jonka voi ostaa Liedon kaupungintalon asiointipisteestä (Kirkkotie 13)

Tervetuloa liikkumaan ja voimaan paremmin!

Järjestäjä Liedon liikuntapalvelut

Jaa tämä sivu:

Jaa Whatsappissa