Kuntosalin ABC-kurssiin kuuluu kolme ammattilaisen ohjaamaa tapaamista, joiden jälkeen kurssiin osallistuja tuntee kuntosalitreenauksen perusteet ja osaa käyttää laitteita oikein.

Osallistujien alaikäraja on 16 vuotta.

Mukaan tarvitset vain mukavat ja joustavat asusteet ja sisäkengät.

Ohjaukset 14.1., 21.1., 28.1. eli yhteensä kolmena keskiviikkona, klo 17:00 – 18:00.
Kokoonnumme Lietohallin kuntosalilla klo 17:00

Kurssin hinta on 20 €

Ilmoittautuminen https://link.webropolsurveys.com/EP/22180B770AF57C45

Lisätietoja:

liikunnanohjaaja Sara Soininen, 0405125230 , sara.soininen@lieto.fi

Jaa tämä sivu:

Jaa Whatsappissa